Зачастую при первых признаках заболевания ОРВИ или гриппом больного беспокоят неприятные ощущения в горле. Слизистая глотки воспаляется и саднит. Возникает желание немедленно бежать в аптеку за препаратом, который снимет воспаление и уменьшит боль. Однако есть и другой выход – отвары для полоскания на основе травяных сборов. Они не только облегчат самочувствие, но более безопасны для организма, нежели медикаменты.
Фитотерапия – это эффективная помощь при легких недомоганиях и общей усталости. Травы, используемые для полоскания, известны в народе и доступны для каждого. Их лечебные свойства проверены десятилетиями, а разнообразие позволяет выбрать наиболее подходящий вариант для любого пациента. Из сухих растений делают отвары, которыми полощут горло.
Ромашка обыкновенная
Встречается на любой местности. Наиболее насыщены полезными свойствами соцветия. Применяется в фармакологии, народной медицине, косметологии. Известна обезвреживающими свойствами. Применяется для лечения головных болей, бессонницы, повышенной раздражительности. Благоприятно воздействует на кишечник и желудок, снимает отечность тканей. Уверенно занимает лидерство, как первое средство во время лечения воспалительных процессов в горле. Благодаря противомикробному действию ее используют для полосканий, в целях профилактики вирусных заболеваний, фарингитов, ангин.
Отвары и настои ромашки противопоказаны:
детям первого года жизни;людям, склонным к диарее;больным, имеющим аллергию на растение.
Прежде чем применять ромашку, нужно обязательно проконсультироваться с врачом беременным и женщинам с проблемными менструациями, людям с заболеваниями мочеполовой системы.
Используется наравне с ромашкой. Ее дезинфицирующие и противобактериальные свойства знакомы каждому. Благодаря ранозаживляющему, противовоспалительному эффекту экстракт растения применяются при изготовлении средств по уходу за кожей младенцев. Кроме того, календула обладает отхаркивающими и легкими болеутоляющими свойствами.
Явных противопоказаний для использования этой лечебной травы нет. Однако желательно избегать употребления спиртовой настойки цветка во время беременности и лактации, детям, не достигшим 12 лет.
Дерево растет повсеместно на территории нашей страны. Полоскание корой поможет снизить воспалительные процессы и разрушить бактерии. Средство характеризуется способностью останавливать легкие кровотечения. Индивидуальная непереносимость – прямое противопоказание к полосканиям отварами на основе коры дуба.
Растение распространено во всех регионах страны. Цветочки фиолетового или розового оттенка. Эту траву можно купить в аптеке или собрать самостоятельно. В своем составе имеет лечебные вещества, которые обладают рядом полезных свойств:
восстанавливающим;отхаркивающим;легким обезболивающим;противовоспалительным;вяжущим;антисептическим;общеукрепляющим.
Если листья и цветочки шалфея использовать только для полоскания, явных противопоказаний не обнаруживается. Стоит проконсультироваться с врачом только людям, склонным к аллергическим реакциям на растения.
Выращивается на всех континентах. В составе листьев присутствует цинеол, который известен антисептическим действием. Применяется для лечения многих заболеваний: дыхательных путей, пищеварительного тракта, нервной, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, некоторых кожных заболеваний. Среди его преимуществ выделяют следующие свойства:
антибактериальное;отхаркивающее;болеутоляющее;дезинфицирующее.
Противопоказанием к использованию служит индивидуальная непереносимость, беременность, период лактации. Для лечения горла не применяют настойки эвкалипта детям, не достигшим двенадцатилетнего возраста. Лекарства на основе этого растения противопоказаны малышам младше 3 лет.
Простуженное горло нуждается в обильном питье и частом полоскании. Даже обыкновенная теплая вода способна уменьшить неприятные ощущения, поскольку, орошая глотку, смывает с миндалин засохшую слизь. Для пущего эффекта можно и нужно полоскать горло отварами из трав.
Очень эффективны полоскания настоем зверобоя при инфекционных заболевания горла и простудных вирусах.
От боли в ротоглотке могут использоваться разные растения и их части:
цветочки (ромашка, календула, липа, бузина черная, багульник, зверобой);листья (эвкалипт, шалфей, малина, душица, клевер, подорожник);корень (алтей, девясил);кора (дуб);семена (фенхель).
Если нет гнойных выделений, можно полоскать сбором трав, например, алтей, мать-и-мачеха. Справиться не только с болью, но и с кашлем поможет трава душицы, мяты, чабреца, хвои сосны. Приветствуются травяные сборы с высоким содержанием витамина С – ягоды и листья малины, смородины, шиповника.
Ангина характеризуется воспалением миндалин, соответственно больной ощущает першение и сухость в горле. Неприятные симптомы снимаются полосканиями отваров на основе календулы и подорожника (травы берутся в равных частях – ½ ст. ложки – их заливаются стаканом кипятка, настаиваются не меньше 2 часов). Также эффективным будет отвар ромашки и липы (1:2) или календулы и зверобоя (1:1), которые заливаются кипятком. Настоями можно полоскать ротоглотку через 20 минут.
В медицине ларингитом называют воспаление гортани, а фарингитом – воспаление глотки. Благодаря полосканию настоями из шалфея и листьев малины можно снять болезненные и воспалительные процессы заболеваний. Смесь подорожника и тысячелистника тоже будет эффективным средством в борьбе с недугами. Для настоя нужно 2 ст. л. сбора на стакан кипятка.
Брусника и зверобой помогут умерить боль при фарингите. Смешивать травы нужно в равных пропорциях. Сок алоэ тоже наделен лечебными свойствами, необходимыми в борьбе с этими заболеваниями. Его разводят водой (1:3) и полощут горло по нескольку раз на день.
Если возникла необходимость полоскать горло травой, то нужно помнить следующее:
успеха можно добиться полосканием даже с использованием одного вида травы;наиболее частые в применении – настои на водной основе. Одну-две чайные ложки травяного сбора заливают кипятком и настаивают не меньше двух часов;отвар, как правило, делают из коры или корня растений;горло полощут только теплыми настоями и отварами, поскольку горячее и холодное травмирует горло;нежелательно употреблять пищу сразу после полоскания травами;полоскания травой должны быть частыми, чтобы увеличить действие лечебных веществ. Но и переусердствовать не нужно, чтобы механически не навредить горлу.
Травы для полоскания горла – основа народных методов лечения ангины. Пользу таких процедур признает и официальная медицина. Во множестве лекарственных растительных препаратах найдены биохимически активные соединения, обладающие терапевтическим воздействием.
Используя травяные отвары и настои для промывания горла, надо помнить, что жидкость должна иметь приемлемую температуру. Практически все рецепты включают в себя применение кипятка, как надежного способа извлечь лекарственные вещества из клеток травы. Но слишком горячими растворами полоскать горло нельзя – жидкости предварительно необходимо дать самостоятельно остыть до комнатной температуры. Одновременно это позволит увеличить концентрацию настоя.
Еще один важный принцип применения травяных растворов для полоскания горла – обязательная фильтрация перед использованием.
В процессе приготовления жидкости твердые компоненты неизбежно будут присутствовать в смеси. Если взять настой или отвар непроцеженным, то существенно увеличивается риск механической травматизации и так воспаленной и раздраженной слизистой оболочки горла.
Наконец, учитывая обычно достаточно мягкое воздействие, которое оказывают фитопрепараты в растворах, полоскания рекомендовано проводить не менее 5-6 раз в сутки. В оптимальном варианте промежутки между процедурами не должны превышать 1 часа. Кроме этого, полезно будет чередовать разные типы отваров и настоев. Это усилит лечебный эффект и ускорит выздоровление.
Полоскания фитопрепаратами обеспечивает доставку содержащихся там лекарственных соединений непосредственно к месту поражения – на воспаленную слизистую глотки и миндалин. Поэтому терапевтическое действие настоев начинается сразу же после проведения процедуры.
Наиболее простые рецепты включают в себя использование одного фитопрепарата, изготовленного из лечебной травы. В качестве сырья применяются зверобой продырявленный, душица, лекарственный шалфей, мать-и-мачеха, тысячелистник благородный и другие растения. Стандартная дозировка в этих случаях составляет 1 столовая ложка измельченной сухой травы, которая заваривается в 1 стакане кипятка.
Важно! Любой растительный препарат имеет риск появления индивидуальных реакций непереносимости. Прежде чем начать лечение, убедитесь, что у пациента нет аллергии на конкретную траву.
Кроме наиболее распространенных фитопрепаратов, описанных выше, можно полоскать горло и следующими растворами:
5 столовых ложек полевого хвоща залить полулитром кипятка и настаивать 20 минут; залить 2 столовых ложки листьев малины 1 стаканом кипятка и настаивать 15 минут; на 1 стакан кипятка взять 2 столовые ложки высушенной календулы и настаивать 30 минут; 2 столовые ложки измельченного корневища болотного аира настоять 4-5 часов в 1 стакане холодной воды, а затем проварить 5 минут на слабом огне; полчаса варить на водяной бане 2 столовые ложки лекарственной кровохлебки в 1 стакане воды, а затем настоять еще 10 минут и отжать жидкость; 4 столовые ложки цветков черной бузины 5 минут прокипятить в 1 стакане воды и дать остыть; на 100 г черничных ягод взять половину литра воды и упарить раствор на малом огне до половины первоначального объема; на водной бане прокипятить 2 столовые ложки эвкалиптовых листьев в 1 стакане воды на протяжении 7-10 минут и отфильтровать жидкость через 5-6 марлевых слоев.
На это лекарственное растение при лечении воспалительных заболеваний горла надо обратить особенное внимание. Алоэ содержит фитонциды – вещества натурального происхождения, оказывающие выраженное антибактериальное действие, а ведь болезнетворные бактерии чаще всего и вызывают патологии горла. Кроме этого, в алоэ находятся натуральные антиоксиданты, витамины группы В, витамин С (необходимый для работы иммунитета) и аллантоин – соединение с обезболивающим эффектом.
Возьмите 3-4 листа алоэ средних размеров, оберните бьумагой и положите в холодильник на неделю. Потом превратите их в однородную массу мясорубкой или блендером. Влейте туда 0,5 литра воды и вскипятите. После остывания и процеживания жидкости начинайте полоскания. Отожмите сок из имеющихся у вас листьев алоэ и разбавьте его равным объемом воды. В 1 стакан полученного раствора всыпьте щепотку пищевой соды и добавьте 3 капли йода. Не только лечебное, но и профилактическое действие при частых ангинах оказывает чистый сок алоэ, смешанный с водой. На 1 стакан воды возьмите 20 капель сока, подогрейте и полощите горло ежедневно.
Говоря о том, какими травами полоскать горло при его воспалительных поражениях, нельзя не упомянуть об аптечной ромашке.
Этот фитопрепарат оказывает противовоспалительное, успокаивающее и дезинфицирующее действие одновременно.
Важно! Ромашку полезно применять даже у грудных детей, но запрещено использовать у беременных женщин. Эта трава стимулирует синтез эстрогенов, что может нарушить течение беременности.
Рецепт № 1
Проще всего приготовить настой ромашки из уже готового фасованного препарата, который продается в аптеках. На 1 стакан кипятка понадобится 1 пакетик (напоминающий чайный) сухой травы.
Рецепт № 2
Купите нефасованную сухую ромашку в аптеке и приготовьте отвар из расчета 1 столовая ложка фитопрепарата на 1 стакан кипятка. Другой вариант – короткое (2-3 минуты) кипячение 3 столовых ложек ромашки на полулитре воды.
Рецепт № 3
Возьмите 1 столовую ложку ромашки и столько же цветков лекарственной календулы. Залейте смесь 1 стаканом кипятка и дайте настояться 15-20 минут. Затем прибавьте раствору 3 капли эфирного масла эвкалипта. Тщательно перемешайте жидкость, добившись мелкодисперсного распределения масла и проведение промывание горла.
Рецепт № 4
Это сбор нескольких лекарственных трав, в котором роль основы играет аптечная ромашка. Для получения максимального дезинфицирующего и противовоспалительного действия возьмите равные части:
сухой ромашки; зверобоя продырявленного; эвкалиптовых листьев; льняных семян.
Перемешайте все фитопрепараты и заварите кипятком из расчета 2 столовые ложки смеси на 1 стакан воды.
Рецепт № 5
Боли в горле часто сопровождаются потерей голоса. Справиться с этим поможет рецепт, который к вышеописанному настою четырех лекарственных трав предписывает добавить 1 чайную ложку жидкого меда на 1 стакан жидкости. Мед надо положить в теплый, но не горячий раствор – это сохранит лекарственные вещества, которые распадаются под действием высокой температуры.
Рецепт № 6
Для профилактики простудных заболеваний горла полезно использовать отвар ромашки и дубовой коры. Антибактериальный и противовоспалительный эффект ромашки будет усилен дезинфицирующим действием танинов, входящих в состав коры дуба.
Жидкости, содержащие ромашку и другие фитопрепараты, предназначены для использования в первые же сутки после приготовления.
Иногда сложно найти время, достаточное для того, чтобы правильно приготовить настой ромашки, дать ему остыть и т.д. В этом случае удобно пользоваться уже готовыми фитопрепаратами. К примеру, в ассортименте аптек имеется лекарство, продаваемое под маркой Ромазулан – это натуральный экстракт цветков ромашки. Просто добавьте несколько капель этого средства в подогретую воду, размешайте и приступайте к полосканиям.
Смеси разных фитопрепаратов производят комбинированное действие на слизистую горла, оказывая одновременно противовоспалительный, антимикробный, смягчающий, обволакивающий и другие эффекты. Вот некоторые рецепты таких сборов:
Возьмите одинаковое количество измельченных корней аира и дубовой коры. На 1 л воды положите 2 столовых ложки смеси и проварите на малом огне 15 минут. Затеев добавьте в раствор 1 столовую ложку крапивных листьев и столько же лекарственного шалфея. Настаивайте жидкость 20 минут. Сбор включает в себя по 1 большой ложке бузинных цветов, шалфея, алтейного корня и льняных семян, а также по 2 больших ложки зверобоя, календулы и ромашки. На 1 стакан кипятка положить 1 столовую ложку смеси и настоять полчаса. Сбор включает в себя по 1 большой ложке ромашки, корней солодки и девясила, липового цвета и багульника, а также по 2 больших ложки эвкалиптовых листьев, календулы и шалфея. Готовить настой так же, как и в рецепты выше. Сбор включает в себя по 1 большой ложке корней солодки и змеиного горца, полыни и календулы. 1 столовую ложку смеси всыпать в 1 стакан воды и 10-15 минут прокипятить на водяной бане. Дать отвару настояться и самостоятельно остыть.
Полоскание горла травами наиболее эффективно при соблюдении определенных правил и техники процедуры:
Используйте теплые, но не горячие жидкости. Набрав раствор в рот, откиньте голову. Выдвиньте язык кпереди, напрягите горло и при полоскании непрерывно издавайте глухой звук «Р». Не дышите в процессе – так жидкость не попадет в дыхательное горло. Продолжительность одной процедуры – 30 секунд. Полоскания реже, чем 1 раз в 2 часа существенно уменьшают эффективность терапии. Промывания горла при помощи отваров и настоев лекарственных трав полезно выполнять на всем протяжении болезни, а также и после нее.
Ангина является заболеванием инфекционного происхождения, спровоцированным стрептококком или стафилококком, грибками, вирусами. При этом патогенные микроорганизмы поражают миндалины. Лечение ангины при помощи средств народной медицины осуществляют
подорожником
, шалфеем, ромашкой,
чабрецомДанные растения способствуют устранению боли и патогенных микроорганизмов, провоцирующих развитие воспалительного процесса
Растительное сырье используют для того, чтобы приготовить раствор для полосканий – одну из наиболее эффективных процедур, которую задействуют в ходе лечения ангины. Помимо этого, рекомендовано наложение ватно-марлевых повязок и теплых компрессов на пораженные области.
Раствор целебных растений позволяет устранить основные неприятные симптомы заболевания: 
Поражение миндалин, которое проявляется в виде болевых ощущений различной интенсивности в горле, возникающих при глотании. Общая интоксикация организма. Развитие общей слабости и головной боли. Стремительное увеличение температуры тела до 39-40 градусов. Увеличение лимфатических узлов, расположенных под нижней челюстью.
Для постановки точного диагноза врач должен провести комплексное обследование, после чего может быть назначена соответствующая терапия.
Полоскание горла ромашкой способствует уменьшению воспалительного процесса и болевых ощущений, устраняет бактерии и быстро излечивает больное горло пациента. В ходе терапии можно использовать раствор ромашки для полосканий. Лечение осуществляют с соблюдением следующих рекомендаций: 
Заварить раствор очень просто: потребуется 2 столовые ложки высушенного сырья, которое можно приобрести в аптеке. Цветки заливают 250 мл воды и помещают на водяную баню, доводят на кипения, накрывают крышкой и оставляют на 15 минут. После этого процеживают и добавляют 3 столовые ложки концентрата на стакан воды. Для полоскания горла может быть использован только теплый раствор ромашки: слишком высокая или низкая температура может привести к ухудшению самочувствия пациента или развитию ожогов слизистой оболочки горла и усилению боли. Необходимо следить за дыханием для того, чтобы не проглотить целебный раствор. Продолжительность процедуры полоскания рта и горла должна составлять не менее 5 минут.
Существует еще несколько проверенных временем рецептов, которые позволяют устранить ангину:
Рекомендовано использование молочного отвара на основе ромашки и бузины. Столовую ложку высушенных цветов растений заливают молоком (250 мл), доводят до кипения, остужают и добавляют чайную ложку меда акации. Полученный напиток следует употреблять в теплом виде 2-3 раза в течение дня. Высушенную ромашку, шалфей, листья малины и смородины смешать в равных пропорция (по 1 столовой ложке). 3 столовые ложки полученного сырья заливают кипятком (300 мл) и настаивают в темном месте на протяжении 7-9 часов. В дальнейшем теплый отвар используют для приема внутрь (по 0,5 стакана трижды в день) или осуществления полосканий (5-7 раз в сутки). Для того чтобы подсластить напиток, допускается добавление светлого меда. Прием средства следует осуществлять не менее чем на протяжении 14 дней. Средство эффективно не только при терапии, но и в качестве профилактики ангины.
Лечение ромашкой можно дополнять чабрецом для достижения более выраженного терапевтического эффекта. Это позволит не только поскорее избавиться от проявлений ангины, но и повысить сопротивляемость организма к подобным серьезным заболеваниям.
Шалфей и раствор из него используют для устранения патогенных микроорганизмов, провоцирующих боль и воспалительный процесс. Наиболее действенные рецепты на основе шалфея:
Полоскание горло шалфеем и морской солью при первых симптомах ангины. 2 столовые ложки высушенных листьев необходимо залить раствором морской соли (1 чайная ложка соли на 250 мл воды) и поместить на водяную баню на 10-15 минут. После этого полученное средство остужают и используют для полоскания воспаленного горла не менее 5-6 раз в день. Чем чаще пациент будет проводить процедуру, тем больше лечебный эффект. Высокую эффективность демонстрирует сочетание таких трав как горлянка и шалфей. В данном случае оба растения берут в равных пропорциях и готовят целебный отвар для внутреннего приема и полоскания горла. По 1 столовой ложке шалфея и горлянки смешивают, заливают 200 мл воды комнатной температуры и помещают на водяную баню. Средство должно прокипеть 5 минут, после чего его снимают с огня и остужают. Внутренний прием осуществляют по 50 мл 4 раза в день, полоскания – не менее 5 раз в сутки, чтобы добиться лучшего эффекта. Лечебный шалфей используют для приготовления настойки: 1/2 стакана высушенных листьев помещают в тару с закручивающейся крышкой и сверху заливают спиртом или водкой. Для того чтобы ускорить процесс приготовления средства, бутылку с настойкой помещают в теплое место. Настойку следует разводить в простой воде или отварах трав из расчета столовая ложка средства на стакан теплой жидкости и использовать для полоскания горла 3-6 раз в день. В обязательном порядке подобную процедуру проводят и перед сном.
Можно пользоваться лечебным отваром и раствором шалфея для полоскания рта и горла регулярно: растение отличается хорошей переносимостью и высокой эффективностью.
Горлянка может быть использована как для полосканий, так и для внутреннего приема. Альтернативные названия растения – «горловая трава» и «лапчатка белая». Горлянка может быть использована для приготовления лечебного чая, который эффективно устраняет воспалительный процесс и предотвращает повторное развитие ангины. Рецепт приготовления целебного чая прост:
горлянка – 2 столовые ложки; 200 мл кипятка.
Высушенную траву заливают кипятком и настаивают на протяжении 60 минут. Горлянка может быть использована по 100 мл трижды в день после еды. Продолжительность приема может составлять до 14 дней.