Гландами называют скопление лимфоидной ткани в области небных дужек. Второе их название — небные миндалины. Гланды имеют большое значение, так как вместе с иммунной системой защищают организм от попадания вирусов и бактерий. Если человек часто болеет, то миндалины слабеют и сами становятся источником воспалительных процессов. Они увеличиваются в размерах, меняется их структура. Начинает развиваться тонзиллит либо ангина. После осмотра врач решает, каким способом лучше лечить больного и нуждается ли он в операции. Больше всего воспаление встречается у деток до 15 лет. Чтобы предотвратить возможные заболевания, следует вовремя и правильно проводить профилактические меры против воспаления гланд.
Бывают случаи, когда необходимо оперативное хирургическое вмешательство. Но оно может сопровождаться сильным кровотечением и заражением новыми инфекциями. Это небезопасно. Но благодаря тому, что технологический прогресс не стоит на месте, подобные случаи происходят редко. Чтобы понизить риск повторного заражения раны, применяются специальные антибиотики, проверенные временем.
Осложнения могут появляться из-за того, что человек переносит болезнь на ногах, не прекращая временно свою деятельность. Больной может и не заметить, что у него заболевание серьезнее, чем обычная простуда. Если не начать лечение, начинается хронический тонзиллит. Во время него инфекция может «прятаться» на время, а проявляется, когда у человека понижается защитная реакция иммунитета.
Для развития осложнений будет достаточно, если человек немного перемерзнет, съест продукт не первой свежести, выйдет с охлажденного помещения на жару. Нельзя самостоятельно прерывать курс лечения при первых же признаках выздоровления. Если врач прописал таблетки на определенный период — значит, так нужно, ведь болезнь не полностью может быть побеждена.
Еще одним из осложнений могут быть последствия перенесенного тонзиллита. Весь удар на себя берут почки, которые очищают организм от скопившейся инфекции. Также, когда гланды в воспаленном состоянии, инфекция переносится с кровью на более слабые участки тела и оседает там. Это может быть сердце или те же почки, и в итоге могут развиться смертельно опасные заболевания.
Хроническим воспалением миндалин болеет около 15% мирового населения.
В качестве заболеваний-осложнений выделяют еще ревматические болезни суставов. Также щитовидная железа начинает работать более напряжено, чем до болезни.
Существует множество способов профилактики, предупреждающих воспаления небных миндалин. Ведь болезнь легче предупредить, чем потом справляться с последствиями.
Прежде всего нужно закаляться. Закаливание несет огромную пользу для организма, укрепляя его и делая более выносливым. Но не стоит резко менять температурный режим. Постепенно сменяйте холодную воду с теплой, чтобы организм не получал стресс, а сердце выдержало нагрузку. Но не стоит слишком увлекаться закаливанием, чтобы не получилось обратного эффекта. К закаливанию можно отнести:
растирание — намочите полотенце в прохладной воде и быстрыми движениями растирайте тело;хождение босыми ногами по земле, по берегу пляжа;те, кому хватает смелости, могут нырять зимой в прорубь;нужно постепенно готовить область горла к холодной воде. Для этого следует полоскать горло холодной водой, постепенно понижая температуру.
К средствам профилактики относят правильную личную гигиену. Прежде всего, это касается полости рта, потому что даже обычный кариес может быть причиной воспаления гланд. Помимо этого, нужно проходить хотя бы раз в год осмотр у отоларинголога.
Профилактику воспаления гланд следует дополнить укреплением иммунной системы.
Если воспалительными процессами миндалин заражен кто-то из близких, то нужно уменьшить контакт с ними. То есть принять хотя бы минимальные меры: не пользоваться общим бельем, посудой и полотенцами. Нужно чаще проветривать помещения, чтобы инфекция не скапливалась в воздухе, которым вы дышите.
После приема пищи желательно ополаскивать ротовую полость теплой водой. Она уберет микробы, остатки еды, которые являются источником скопления этих самих бактерий. Эффект от ополаскивания будет лучшим, если добавить немного перманганата калия, который является антибактериальным средством.
Не менее важным способом профилактики является активное занятие спортом. Не обязательно каждый день бегать по 10 километров против своей воли. Достаточно и зарядки по утрам, которая разомнет все группы мышц. Такой комплекс будет укрепляющим для организма и дарящим энергию на целый день. По возможности предпочтите прогулку по свежему воздуху вместо автобуса. Это укрепит и сердечно-сосудистую систему. При желании выберите вид спорта, который вам по душе. Это могут быть танцы, езда на велосипеде, плаванье, тренажерный зал.
К профилактике можно отнести употребление большего количества овощей и фруктов, содержащих много витаминов (особенно витамин С) и полезных веществ, мяса, рыбных продуктов. Организм не должен истощаться, так как он ослабнет и будет притягивать инфекции и бактерии.
Профилактика заболеваний может производиться и с помощью народных средств. Сюда можно отнести:
Промывание горла соляным раствором. Для лучшего эффекта можно добавить пару капель йода. Данный раствор является антибактерицидным и защитит ротовую полость от проникновения бактерий.Смесь из сока алоэ и меда. Такая смесь не дает микробам размножаться. Прекрасно сочетается шиповник и мед, которые укрепляют иммунитет.Можно скатывать в шарики прополис, а потом просто разжевывать.Эффективным средством является смесь калины, водки, меда и имбиря. Ветки отдельно настаивают на водке и меде. Когда мед растворится, добавляют корень имбиря. После того как данная смесь хорошо настоялась, ее процеживают через марлю. Потом этим раствором заливают ягоды, но по второму разу ее процеживать не стоит. Такое средство пьют хотя бы пару раз в день по 10 мл. Оно защитит здорового человека и быстро вылечит заболевшего.Не менее эффективное средство — раствор из листьев эвкалипта. Листья нужно мелко порезать и настоять в кипятке. Можно использовать как в качестве полоскания, так и как обычное питье.
Чтобы вам пришлось переживать о больных гландах, проводите комплекс профилактических действий. Это проверки у врачей, применение народной медицины. Отличной будет возможность закалить организм. Так вы подарите себе крепкий иммунитет и хорошее расположение духа. Закалять организм не составит особого труда и для детей.
Проводите больше времени на свежем воздухе, занимайтесь спортом, следите за личной гигиеной, не перемерзайте, тепло одевайтесь зимой. И тогда вам не будут страшны воспаления гланд.
Улыбающийся малыш
Гуляли на улице чуть дольше обычного – болит горло, выпил стакан прохладного сока – болит горло, промочил ноги в луже – болит горло.
Знакомая ситуация? Наверное, многие родители маленьких детей сталкивались с подобным, поэтому в данной статье мы подробно рассмотрим, как закалять горло ребенку и возможно ли это вообще.
Водные процедуры
Для каждого родителя здоровье его малыша – самое важное и ценное, поэтому, когда ребенок часто болеет и легко простужается, мимо воли встает вопрос, как предотвратить болезни в дальнейшем и снизить риск рецидивов. Уменьшить вероятность заболеваний ротоглотки можно путем постепенного закаливания горла.
Как закалять ребенку горло и когда можно начинать процедуры? Лучше всего все закаливающие мероприятия начинать с 2 летнего возраста крохи, когда малыш уже понимает обращенную к нему речь и может выполнять простые просьбы и рекомендации. Закаливание следует начинать в теплое время, лучше в конце весны или в начале лета.
Внимание! Ошибочное мнение, что закаляться нужно в жаркую погоду. Резкие перепады температуры, конечно, тонизируют сосуды, однако для неподготовленного и разгоряченного организма глоток холодной воды может привести к фарингиту.
Кроме этого важно начинать закаливание глотки только тогда, когда малыш абсолютно здоров. Насморк, кашель или першение в горле во время закаливания могут усугубиться, и тогда течение заболевания затянется на неопределенный период времени.
Обливание холодной водой
Для того чтобы закаливание глотки было эффективным и не вызвало усугубления хронического тонзиллита, важно соблюдать определенные правила:
Нельзя торопиться – помните о том, что нельзя закалить организм и горло за пару дней, этот процесс требует терпения и времени. Вы же не играете в скоростные гонки и вам важен конечный позитивный результат. На момент начала закаливания ребенок должен быть абсолютно здоров – если малыш только перенес ангины, фарингит или тонзиллит, то закаливающие процедуры рекомендуется отложить на 1-2 недели. Воздействия холодом на ослабленный организм может спровоцировать повторную волну воспалительного процесса. Обратите внимание на возраст ребенка и особенности его организма – если вы выбираете закаливание путем полосканий, то следует понимать, что не все двухгодовалые дети могут правильно полоскать горло и не при этом не давиться раствором. Начинайте с самых простых способов – снова-таки гонки нам ни к чему, нам важен результат. Соблюдайте строгую систематичность – недопустимо пропускать хотя бы день заливающих процедур, если вы приняли решение подойти к процессу ответственно. Пропуски сведут все ваши старания на «нет» и, к тому же могут спровоцировать повторное воспаление глотки. Настройте ребенка позитивно – нельзя приступать к закаливающим процедурам, если ребенок плачет или не хочет что-то выполнять. Все процедуры должны выполняться с удовольствием и без истерик.
Холодная вода в стакане
Способов закаливания горла у малыша существует великое множество, но мы рассмотрим только самые эффективные и безопасные из них.
Как закаливать ребенку горло: таблица:
| Способ закаливания ротоглотки | В чем заключается метод: как его осуществить |
| Холодная вода | Этот метод закаливания является самым простым и доступным каждому. Принцип действия данной методики заключается в набирании в рот глотка прохладной воды, перекатывания ее во рту в течение 30 секунд и последующего ее проглатывания. Таким образом, процедуру повторять 3-5 раз. Ежедневно температуру воды снижают на 1-2 градуса. Так закаливание горла продолжают около месяца, и результат не заставит себя ждать |
| Кубики льда | Перед началом процедуры следует подготовить лед: в специальные формочки заливают обычную чистую воду или отвары целебных трав, замораживают и приступают к закаливанию горла.
Закаливание горла у детей ледяные кубиками заключается в медленном рассасывании его во рту до полного растворения, однако делать это можно не сразу! В первый день достаточно подержать лед во рту несколько секунд и выплюнуть. На вторые сутки кубик льда можно держать во рту на 5 секунд дольше, таким образом, ежедневно увеличивая время до тех пор, пока лед полностью не раствориться во рту. Такая процедура не подходит совсем маленьким детям, так как они могут подавиться льдом! Для получения хорошего эффекта от процедуры нельзя держать кубик льда во рту более 2 минут |
| Полоскания горла | Как ребенку укрепить горло полоскания? Все очень просто: следует подготовить 2 стакана с отварами трав, содовым раствором или солевым раствором. В одном стакане раствор должен быть хорошо нагретым (до 37 градусов), а во втором холодным. Начинают полоскание с горячего раствора, сменяя его холодным.
Процедуру повторяют 5-7 раз и заканчивают обязательно холодным раствором. Такие контрастные полоскания отлично укрепляют и тонизируют стенки сосудов глотки, что значительно повышает местный иммунитет и снижает вероятность заболеваний |
| Поедание мороженного | Этот метод закаливания, пожалуй, является самым любимым у детей. Как ребенку закалить горло мороженным? Для этого порцию или половину порции этого вкусного лакомства помещают в стакан и оставляют его при комнатной температуры до размягчения.
В конечном итоге получаем что-то вроде сметаны, только холодной. Такое растаявшее мороженное дают кушать ребенку. Процедуру повторяют каждый день, постепенно уменьшая время нагревания порции. Примерно через 10-15 дней ребенок уже сможет откусывать небольшие кусочки лакомства, рассасывая их во рту, и при этом, потом не жаловаться, что заболело горло. При выборе данного метода закаливания горла следует проводить его только в теплом помещении (не жарком!) |
| Холодные напитки | Данная методика закаливания горла ребенку очень схожа с закаливанием холодной водой и заключается в постепенном снижении температуры жидкости.
Выбирайте любой напиток, который больше всего любит ребенок: компот, сок, морс, молоко, чай, отвар шиповника и прочее. Напитки можно также чередовать, но помните – главное постепенность действий. |
Внимание! Инструкция закаливания ребенку горла очень обобщенная, для каждого малыша нужен индивидуальный подход, который следует оговаривать с врачом.
Закаливание горла мороженным
Кандидат медицинских наук, врач-педиатр Е.О. Комаровский каждый раз подчеркивает, что закаливание – это естественный процесс в жизни ребенка и если подойти к этому правильно, то родители забудут о походах в аптеку. На видео в этой статье доктор рассказывает подробно о методах и принципах закаливания малыша с первых дней жизни.
Закаливание горла годовалому ребенку или малыша до года имеет свои особенности, что связано с тем, что кроха еще не умеет ни полоскать горло, ни рассасывать кубики льда, да и мороженное ему еще нельзя в силу возраста.
Закаливание ребенка воздухом
Принципы закаливания горла годовалым малышам и грудничкам общие и заключаются не в воздействии холода конкретно на ротоглотку, а на весь организм в целом.
Речь идет не только о водных процедурах, детям до года закалять горло можно следующими способами:
раздевайте грудничка полностью и оставляйте голеньким минут на 15 – такой метод закаливания воздушными ванными не только прекрасно укрепляет организм и иммунную систему, но и служит профилактикой пеленочного дерматита; умывайте личико ребенка прохладной водой – чтобы не испугать малыша, используйте ватные диски, смоченные водой, аккуратно протрите лицо ребенка, шею, грудь; часто проветривайте помещение, где находится ребенок – оптимальная температура воздуха в комнате не должна превышать 20 градусов, а влажность воздуха – не менее 65% (измеряется специальным прибором – гигрометром, цена которого невысокая); гуляйте с ребенком в любую погоду не менее 2 часов – в теплое время года домой можно заходить только, чтобы переодеться и покормить ребенка.
Е.О. Комаровский утверждает, что здоровый ребенок – это тот, что бегает по улице полураздетый, подолгу гуляет на свежем воздухе, сам просит есть и поглощает свою порцию с большим аппетитом. Помните, что нельзя никогда заставлять малыша съедать всю порцию, если он не хочет, кутать не по погоде, растить в «тепличных» условиях.
Создавая такие условия для роста и развития ребенка, родители своими руками губят ему иммунитет, что приводит к частым простудам и хроническим заболеваниям носа и глотки.
Важно! закаливание организма – это не панацея от всех заболеваний. Вполне естественно, что все дети болеют и от этого никуда не деться, но только закаленный малыш переносит простуду намного легче и у него реже развиваются осложнения, так как иммунитет достаточно укреплен, чтобы самостоятельно справиться с инфекцией.