Головная боль при простуде – обычное явление, которое означает начало заболевания. Инфекционные болезни, такие как ОРВИ, грипп вызывают интоксикацию организма, следствием чего становится болезненный синдром. Сопутствующими симптомами являются повышение температуры, лихорадка, насморк и другие.
Причины головной боли при простуде
Однозначного ответа, почему при простуде болит голова, нет. На развитие болезненных симптомов оказывают влияние многие факторы, выяснить которые можно только с помощью медицинского обследования. Самыми распространенными причинами становятся следующие возможные болезни.
Гайморит
При гайморите характерно ощущение тяжести и дискомфорта в носовых ходах, невозможность высморкаться, усиление боли при наклонах головой. Болевые симптомы распространяются по всей поверхности лица, могут наблюдаться светобоязнь, нарушение обоняния. Воспалительный процесс в области носа может быть вызван другими инфекциями, стоматологическими проблемами.
Фронтит
Болезнь характеризуется воспалением лобных долей. Болезненность ощущается утром после пробуждения. Фронтит лечится антибактериальными методами и с применением физиотерапии. Причиной возникновения могут стать артериальная гипертензия, частые стрессовые состояния, синдром хронической усталости, метеозависимость. При повышенном давлении ощущения локализуются в задней части головы и районе висков. Гриппозный фронтит обычно сопровождается высокой температурой, отечностью в районе лба из-за нарушения кровотока.
Синусит
Болевые синдромы ощущаются в районе лба. Могут появляться трудности с дыханием через нос, гнойные выделения могут иметь зелено-желтый цвет с примесями крови. При остром синусите вероятен сухой кашель, повышенная чувствительность лицевых нервов, светочувствительность.
Невралгия
При невритах и неврологических заболеваниях обычно не повышается температура, процесс воспаления происходит в лобной области, выделений из носа, как правило, нет. При этом могут наблюдаться красноватый оттенок лба и слезотечение. Приступ невралгии может быть спровоцирован переохлаждением, интоксикацией организма.
Инфекции
При инфекционных болезнях возникают интенсивные болевые синдромы в пораженной области. Симптомами являются повышенная температура, интоксикация, затрудненное носовое дыхание. Головная боль при простуде означает борьбу защитных сил организма с проникшими в него вирусами.
Ангина
При ангине характерно повышение температуры тела до 39-40 градусов, слабость, ломота в суставах, болезненность в голове и горле, трудности с проглатыванием. Простудные заболевания часто путают с ангиной по схожим симптомам. Однако ангина может затянуться на более длительное время и переносится она обычно тяжелее.
Пневмония
При воспалении легких характерно постепенное начало заболевания, характеризующееся возникновением слабости, болями в области груди, одышкой, мокрым кашлем с обильной мокротой, болезненностью в голове. Температура при этом может колебаться в зависимости от тяжести протекания болезни.
Грипп
Болезненность локализуется в лобной и височной области, возникает лихорадочный синдром, ощущение холода, ослабленность, мышечная ломота, чувствительность к яркому свету.
Мигрень
Приступы пульсации возникают в районе висков и лобной части, могут появляться рвотные позывы и тошнота. В период простудных заболеваний у людей, склонных к мигрени, могут усиливаться болезненные ощущения.
Менингит
Серьезное заболевание, спровоцированное воспалением мозговых оболочек спинного или головного мозга. Менингит может стать осложнением простуды. Признаками развития болезни являются сильные болевые синдромы в голове, нарушение сознания, галлюцинации, лихорадочное состояние, чувствительность к малейшим прикосновениям, свету и звукам, а также высокая температура.
Головная боль при простуде без температуры
Не всегда при переохлаждении ощущается жар. Могут присутствовать остальные признаки: слабость, недомогание, мышечная ломота, болевые ощущения в голове. Головная боль при простуде без температуры, как один из симптомов, можно устранить 
медикаментозными способами. При отсутствии жара больному становятся доступны различные способы лечения инфекционных болезней, которые противопоказаны при высокой температуре. Врачом могут быть назначены:
прогревающие процедуры;ингаляции;теплые компрессы;ингаляции;ножные ванны с горячей водой и другие.
Иногда отсутствие температуры может означать хороший иммунитет у человека. Если пациент обратился к врачу с жалобой на простудное заболевание, а жара у него не наблюдается, это может затруднить постановку диагноза. В данном случае неверная постановка диагноза может грозить плачевными последствиями. Чаще всего подобная симптоматика проявляется при:
птичьем гриппе. Признаками болезни являются болезненные ощущения в горле, ломота суставов, кашель, насморк, но без ощущения жара. Человек не придает значения таким симптомам, считая их признаками обычного переохлаждения;герпесе. Вирусное заболевание, которое при первичном проникновении в организм никак не проявляется. При обострении могут наблюдаться болевые синдромы в голове и горле, припухлость гланд.
Лечение головной боли при простуде
Если при простуде болит голова, значит, организм продолжает бороться с инфекцией. Избежать этого проявления почти невозможно. Единственное, что может сделать 
человек – это следовать рекомендациям специалиста. Головные боли при простуде можно устранить различными способами: как лекарственными препаратами, так и с помощью методов народной медицины. Однако ими нельзя вылечить основное заболевание. Вылечившись от простудных и инфекционных болезней, вы избавитесь и от болевых синдромов в голове.
Медикаментозные средства
Обычно назначенные врачом противовирусные и жаропонижающие медикаменты успешно устраняют и болезненные ощущения в голове. Если при простуде головная боль имеет интенсивный характер, и терпеть ее невмоготу, терапевтом назначаются следующие препараты.
Жаропонижающие средства: парацетамол, ибупрофен, нурофен, терафлю и другие.Комбинированные препараты: цитрамон, пенталгин, аскофен, стопгрипан, ревалгин.Антигистаминные средства: прометазин, фенирамин и хлорфенамин.Натуральные бальзамы: доктор Мом, бальзам Золотая Звезда.
Конкретное обезболивающее средство для лечения болезненных симптомов в голове может рекомендовать только врач, в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма.
Народные методы
Самые распространенные методы:
холодные компрессы на лоб дают временное облегчение при болевых симптомах, снимают жар и лихорадочные проявления. Используются также примочки из лимонной корки: лимон натирают на терке, заворачивают в плотную ткань и прикладывают на лоб или виски.массаж головы эффективно снимает сильные болевые ощущения. Большое облегчение приносит применение ментолового масла при массаже либо простое натирание болезненной области висков, лба, затылка.
обильное питье – крепкий чай с лимоном и сахаром вернут организму тонус. Настой цветков боярышника, а также настои эхинацеи, зверобоя и клевера помогут укрепить иммунитет. Употребляют также настой бузины – по полстакана 2 раза в день, а также корицу. Ее принимают не только внутрь, но и делают из нее примочки на виски. Щепотку порошка корицы растворяют в 1 столовой ложке горячей воды.
Употребляя лекарственные травы, не забудьте посоветоваться с вашим врачом!
мед и порошок горчицы – эффективное средство при синдромах переохлаждения. Для приготовления смеси вам понадобится 1 чайная ложка горчицы и 1 столовая ложка меда. Употребляют 2-3 раза в день после еды по 1 чайной ложке.горячие ванны – противопоказаны при жаре. Горячая вода способствует расширению сосудов и оттоку крови от головы, если головная боль при простуде вызвана спазмами сосудов.промывание носа морской солью и капли в нос облегчат дыхание. Помимо очищающего эффекта, капли сужают сосуды, способствуя снятию заложенности носа и снимают болезненные синдромы в голове.
Советы врачей
Специалисты рекомендуют:
Соблюдать покой. Желательно не нарушать постельный режим: так организм быстрее справится с симптомами болезни.Не переносить болезнь на ногах. Частая ошибка больных – пренебрежение больничными листами, посещение рабочего места в состоянии недомогания. Осложнения после перенесенного на ногах заболевания могут быть непредсказуемыми, а самолечение может повлечь за собой самые неожиданные последствия.Часто проветривать комнату. Свежий воздух способствует уничтожению болезнетворных бактерий и скорейшему выздоровлению.Исключать физические нагрузки, не заниматься спортом в период простудных заболеваний.Не сидеть подолгу за компьютером и телевизором. Это вызывает переутомление глаз и напряжение мышц, и может усугубить болезненные 
ощущения.Больше спать. Как известно – сон лучшее лекарство при болевых симптомах в голове.Пить больше жидкости. Обезвоживание ухудшает самочувствие и затягивает процесс выздоровления.Хорошо питаться. Здоровая пища и витамины особенно необходимы при ослабленном иммунитете.
Заключение
Головная боль при простуде считается нормальным явлением. Болевые симптомы доставляют много неприятных минут, лишая привычных радостей жизни. К счастью, современные методы терапии и народные средства с легкостью могут решить эту проблему. Однако лечить необходимо основное заболевание, поэтому не откладывайте поход к врачу до последнего.
Похожие статьи:
Взрослые и дети часто болеют на ОРВИ, особенно в осенне-зимнюю пору. В этом периоде человек страдает от симптомов насморка и простуды: постоянного кашля, затрудненного дыхания, болей в горле при глотании, прозрачных выделений из носа. Причиной такого состояния может быть гриппозная инфекция. Почему при простуде болит голова и как с этим бороться подскажет врач.
Лечение недуга зачастую проводят в домашних условиях, но когда сильно повышается температура тела, необходимо проконсультироваться у ЛОР-врача.
Разная головная боль при ОРВИ (www.likar.info)
Головные боли при насморке и простуде считают предшественниками вирусной инфекции. Перед появлением кашля, болей в носу и горле, возникает озноб, общая слабость, дискомфорт в суставах. Боли в голове присоединяются сразу же, они могут быть следующими:
сильными и слабыми; постоянными и переменными; тупыми или острыми; пульсирующими, колющими; сдавливающими, распирающими.
При простуде головные боли размещены в лобной или затылочной части. Иногда, при лихорадке и повышенном потоотделении дискомфорт охватывает теменную и височную области, глаза и уши. Симптомы заболевания усиливаются вечером, ночной сон нарушен, часто кружится голова.
Головная боль при ОРВИ, вызванная вирусом гриппа, носит изнуряющий характер. Пациенты отмечают повышенное давление в глазах, слезотечение, светобоязнь. Боли нередко отдают в висок, ухо, появляется чувство «раскалывания головы».
У взрослых ОРВИ проявляется идентичными симптомами, однако ребенок более склонен к интоксикации из-за неокрепшего иммунитета.
Совет врача. Для предупреждения инфицирования гриппом, за 2-3 недели до начала эпидемии необходимо провести вакцинацию противовирусным препаратом.
Причины головных болей при насморке и простуде
Интоксикация вызвана влиянием вирусов на организм (www.newripstik.ru)
Боль в голове при заболеваниях верхних дыхательных путей часто сопровождается ознобом, усталостью, слабостью и недомоганием. Врачи выделяют следующие причины такого состояния:
Интоксикация. Этим термином обозначают влияние вирусов и бактерий на организм человека. Жизнедеятельность микробов приводит к образованию токсических веществ, которые циркулируют в крови и раздражают мозговые центры. Иммунная система концентрирует все силы для борьбы с инфекцией. Из-за этого появляется лихорадка, усталость, сонливость и озноб. Повышение черепного давления. Вследствие отека тканей в верхних отделах дыхательных путей, продолжительного кашля и чихания, вены и артерии приостанавливают кровоток в этой зоне. Сосуды мозга расширяют просвет, увеличивая давление в полости черепа. Взрослые, не сняв симптомы недуга, страдают от распирающих и сильных головных болей. Присоединение осложнений, таких как синусит и отит. Набухание слизистой носа приводит к нарушению оттока жидкости из придаточных пазух и среднего уха.
Повышенное давление в этих полостях раздражает нервные рецепторы. Сигналы поступают в мозг, в ответ появляются боли и «прострелы» в голове.
Борьба с ОРВИ в начальных стадиях может обезопасить человека от неприятных ощущений, общей слабости и головных болей.
Заболевания, вызванные ОРВИ
Острый ринит – часто встречается при ОРВИ (www.rinza.ru)
Необходимо четко разделять два понятия, которые часто используют взрослые при простуде.
ОРВИ – респираторный синдром, включающий все недуги верхних дыхательных путей, вызванные только вирусами. Они включат гриппозную и парагриппозную инфекцию, аденовирус.
ОРЗ – острые респираторные заболевания, вызванные и вирусами, и другими причинами. Бывают при банальном переохлаждении, бактериальной инфекции.
|
Заболевания при ОРВИ |
Лечащий врач |
||
|
Жжение и зуд в носу, ринорея, затрудненное дыхание, чихание |
|||
|
Боль в горле при глотании, сухой кашель |
|||
|
Грипп, аденовирус, герпес |
Боли в горле, затрудненное глотание пищи, храп ночью |
||
|
Грипп, аденовирус |
Охриплость голоса, кашель, боль в горле |
ЛОР, терапевт |
|
|
Парагрипп, грипп |
Надсадный кашель, боль в груди |
||
|
Бактерии, после вирусной инфекции |
Распирающие боли в околоносовых пазухах, лихорадка, заложенность в носу, насморк |
Только врач может посоветовать, что именно делать при ОРВИ, особенно важно предупредить и распознать осложнения.
Около 90% всех ОРЗ возникают при заражении вирусами.
Сопутствующие признаки ОРВИ, помимо головных болей
Боли в суставах часто сопровождают ОРВИ (www.sportobzor.ru)
Головная боль при простуде – не единственный симптом, который приносит дискомфорт и неудобства. Взрослый, заболевший ОРВИ, часто отмечает дополнительные признаки недуга:
лихорадка (t>38 градусов по Цельсию); чувство распирания и выкручивания в суставах; слабость, быстрая усталость, сонливость; бессонница; сухой или влажный кашель; заложенность носа; храп во время сна; ринорея; боль в горле; чихание; боль в ушах и глазах; трудное носовое дыхание.
Для каждого заболевания присущи специфические симптомы. Однако общая картина, характеризующая острый вирусный процесс, схожая между собой. Наибольший дискомфорт приносит ощущение при простуде головной боли.
У взрослых ОРВИ сопровождается усилением общей реакции организма, если присоединяются осложнения. При этом наблюдают повышенную температуру, болевые ощущения в придаточных синусах, висках и затылке. Лечить эти проявления необходимо у отоларинголога.
Если болит голова при простуде в затылочной части – это может указывать на пониженное артериальное давление и сопутствующий остеохондроз шейного отдела позвоночника. Когда болями поражена только одна сторона головы, то такое состояние может вызвать мигрень.
Народное лечение головной боли при простуде
Лимон и мед эффективно лечат простуду (www.s-t-u.ru)
Головная боль при простуде часто появляется в самом начале заболевания, приносит небывалые нервные расстройства. К этому признаку присоединяются лихорадка, озноб, усталость, сухость во рту, повышенное потоотделение. Для устранения этих симптомов используют народные рецепты:
Кипятят 1 литр воды, затем добавляют 1 столовую ложку листьев малины, мяты и ягод смородины. Настаивают 15 минут под крышкой. Полученный отвар выпивают по 200 мл за раз трижды в день. В 500 мл кипятка помещают по 5 ягод шиповника, красной смородины, ежевики и земляники. Настаивают 10 минут. Употребляют по 150 мл трижды в сутки. Согревающим и дезинтоксикационным эффектом обладает зеленый чай с лимоном. Для вкуса вместо сахара добавляют 1 чайную ложку меда.
Хорошим средством, чтобы снимать головную боль, служит массаж. Дома можно выполнять следующие приемы:
Массирование пальцами височных зон на протяжении 5-10 минут трижды в день. Разминание мышц шеи усиливает кровоток, снимает нервное напряжение. Процедуру выполняют 3-4 раза в день. Легкими круговыми движениями массируют кожу возле глаз на протяжении 10 минут 5-6 раз ежедневно. С помощью массажной щетки разминают кожу темени в течение 15 минут при усилении болей.
Для больного обильное питье – залог выздоровления, вследствие чего из крови удаляются продукты жизнедеятельности вирусов и бактерий, медиаторы воспаления. Почки и печень играют основную роль в снятии симптомов ОРВИ.
Как врач лечит головную боль при простуде
Противовоспалительные средства быстро снимают головную боль (www.dic.academic.ru)
Заболеть на ОРВИ может каждый, а у некоторых такое состояние случается 3-4 раза за зиму. Головная боль при простуде считается сопутствующим симптомом, вызванным вирусами. Отоларингологи рекомендуют начинать лечить недуг с устранения признаков интоксикации. Чтобы снять или уменьшить головные боли и повышенную температуру используют:
Нестероидные противовоспалительные средства. ЛОР-врачи применяют Фармацитрон и Фервекс. Пакетики нужно поместить в 100 мл кипяченой воды, размешать и употребить внутрь. Так выполняют трижды в день на протяжении 4-5 суток. Голова перестанет болеть после приема таблеток Парацетамола. Наиболее эффективна разовая доза 325 мг, а если дискомфорт не проходит – 500 мг. Внутрь назначают по 1-2 таблетки в сутки, особенно перед сном. Гранулы Нимесила производят мягкий эффект, не вызывают болей в желудке. При появлении головных болей размешивают 1 пакетик в 100 мл воды, принимают дважды в сутки. Спазмалгон в своем составе имеет противовоспалительный компонент, но также снимает спазм сосудов. Эти действия препарата хороши, если болит голова после ОРВИ, особенно при гипертонической болезни. Принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день не дольше 2-3 суток. Если болевые ощущения не проходят, надо обратиться к врачу.
После перенесенной простуды использовать обезболивающие таблетки не нужно, так как их прием может вызвать боли в желудке и обострение язвенной болезни.
Головная боль при простуде практически неизбежна. Иногда именно с нее и начинается респираторное заболевание, после чего появляются другие признаки недомогания: насморк, кашель, повышение температуры. Объясняется это интоксикацией организма вирусами. Бывает наоборот – боль появляется как следствие заложенности носа или спазмов сосудов во время сильного чихания.
В любом случае, не нужно терпеть дискомфорт. Существует много средств, как можно снять головную боль: от обычных обезболивающих таблеток, до простых домашних методов.
Почему болит голова во время простуды?
Головная боль при простуде может иметь разную интенсивность и локализацию. Способ ее устранения зависит от провоцирующей причины:
Видео по теме
Как избавиться от простуды и головной боли
Нажмите Play для просмотра
Если недомогание возникло после обычного переохлаждения, отмечается «тупая» боль и насморк. При хорошем иммунитете человека порой достаточно попарить на ночь ноги и хорошенько выспаться, чтобы организм восстановился.О развивающемся синусите свидетельствует сильная боль в верхней части лица, которая становится пульсирующей при наклонах головы вниз. Дискомфорт может сильно беспокоить по утрам, так как слизь в носовых пазухах скапливается за ночь. После промывания носа солевым раствором, болевой синдром снижается. Как только синусит полностью излечивается (в результате назначенной врачом терапией), пропадает и головная боль.Основная причина, почему появляется головная боль, – это интоксикация вирусной инфекцией. Такие заболевания, как грипп, требуют медикаментозного лечения, нередко включающего прием антибиотиков. При этом обязательно нужно восполнять запас в организме витамина С и пить много жидкости, чтобы выводить как и сами вирусные токсины, так и те, что могут возникнуть из-за приема сильнодействующих медикаментов.
Головная боль часто сопровождает повышение температуры тела. Это происходит из-за того, что усиливается внутричерепное давление. Жаропонижающие средства способствуют снижению не только температуры, но и головной боли. Но нужно быть осторожными и не злоупотреблять лекарствами. Обязательна консультация врача.
Если головная боль не проходит даже после того, как остальные признаки простуды исчезли, или же сопровождается сильным головокружением и тошнотой, следует немедленно обратиться к врачу и обследоваться на предмет присутствия более серьезных болезней, например, менингита.
Как облегчить головную боль при простуде?
Если мучает головная боль при простуде, хорошо помогают такие таблетки, как парацетамол или анальгин. Препараты, имеющие более сильное воздействие, лучше не пить без совета врача.
При боли средней интенсивности можно обойтись и без медикаментов. В первую очередь необходимо обеспечить организму полный покой и благоприятные условия для выздоровления:
стараться сводить к минимуму физические нагрузки, оставаясь в постели;устранить источники, напрягающие глаза (закрыть шторы от яркого солнечного света, не смотреть телевизор и т. д.);хорошо проветривать комнату, так как недостаток кислорода спровоцирует новый приступ головной боли.
Снять болевой синдром помогают простые домашние методы. Можно предпринять следующие действия:
сделать легкий массаж висков и затылка;приложить ко лбу прохладный компресс (хорошо помогает обыкновенный лист белокочанной капусты, взятой из холодильника);смазать виски эфирным маслом (например, ментоловым) или мазью «Доктор Мом»;выпить черный чай с лимоном и сахаром днем или мятный чай с медом перед сном.
Отлично зарекомендовали себя настойки из ягод и трав, восполняющие витамин С и нормализующие давление во время простуды.
Народные рецепты
Во время любой простуды рекомендуется обильное питье. Для укрепления организма и снятия головных болей эффективными являются напитки, приготовленные из следующих ингредиентов:
Клюква. Свежие или размороженные ягоды перетирают с сахаром (на три столовые ложки клюквы – одна столовая ложка сахара). Полученную смесь можно хранить в холодильнике. Перед употреблением одна ложка засахаренной клюквы заливается кипятком и настаивается пять минут под крышкой. Этот напиток богат витамином С, имеет противовоспалительное и жаропонижающее действие.Имбирь. Этот ингредиент хорошо сочетать со свежими листьями мяты и цедрой лимона. Измельченные или пропущенные через блендер компоненты разбавляются теплой водой до консистенции жидкой сметаны. Имбирный коктейль очень полезен для повышения иммунитета и оказывает замечательное успокоительное воздействие при головной боли.Сухофрукты. Компот из сушеных яблок, груш, слив и абрикос – чудесное средство для выведения токсинов и повышения тонуса. Готовить компот можно сразу в большой кастрюле: хорошо проварить фрукты и дать настояться один час, после чего процедить и поставить в холодильник. Пить такой напиток можно в неограниченном количестве, предварительно подогрев его.Шиповник. Сухие ягоды необходимо измельчить и залить кипятком. Настаивать чай из шиповника лучше всего в термосе: так он хорошо запарится и будет наиболее эффективен. Шиповник содержит большое количество витамина С, отлично стимулирует обмен веществ и нормализует артериальное давление.
Кроме вышеперечисленных напитков, для устранения головной боли хороши фиточаи из сушеных трав: ромашки, зверобоя, мелиссы и липы. Травы можно заваривать по отдельности, разнообразив фитотерапию, или же использовать в одном чае одновременно.